Kreidezähne bei Kindern
Ursachen, Symptome, Behandlung und wie Eltern vorbeugen können
Wenn neue Zähne plötzlich anders aussehen
Viele Eltern bemerken es eher zufällig. Beim Zähneputzen fällt auf, dass die neuen bleibenden Zähne ihres Kindes, die ersten brechen im Alter von 5-6 Jahren durch, nicht ganz gleichmäßig aussehen. Auf den Schneidezähnen oder den ersten Backenzähnen zeigen sich weiße, gelbliche oder sogar bräunliche Flecken. Manche Zähne wirken matt oder rau.
Manchmal kommt noch etwas dazu: Das Kind sagt, dass das Zähneputzen weh tut. Oder es reagiert empfindlich auf kalte Getränke, Eis oder bestimmte Lebensmittel. Das überrascht viele Eltern, schließlich sind die Zähne ja gerade erst durchgebrochen.
Beim Zahnarzt fällt dann häufig zum ersten Mal ein Begriff, den viele Eltern vorher noch nie gehört haben: Kreidezähne oder MIH. Die Diagnose verunsichert viele Familien. Sie fragen sich, was dahinter steckt und wie sie ihrem Kind jetzt helfen können.
1. Kreidezähne kurz erklärt
Der medizinische Begriff für Kreidezähne lautet Molaren-Inzisiven-Hypomineralisation, kurz MIH. Dahinter verbirgt sich eine Entwicklungsstörung des Zahnschmelzes.
Betroffen sind meist die ersten bleibenden Backenzähne, die sogenannten Molaren. Häufig zeigen auch die Schneidezähne Veränderungen. Diese Zähne brechen normalerweise im Alter von etwa 6 bis 8 Jahren durch.
Bei MIH ist der Zahnschmelz nicht so stabil aufgebaut wie bei gesunden Zähnen. Er enthält weniger Mineralstoffe und ist dadurch weicher und weniger widerstandsfähig. Deshalb wird er oft mit Kreide verglichen, daher der umgangssprachliche Name „Kreidezähne“.
Wichtig zu wissen ist: Kreidezähne entstehen nicht erst im Mund, sondern bereits während der Entwicklung der Zähne im Körper des Kindes. Wenn der Zahn später durchbricht, ist der Zahnschmelz an diesen Stellen von Anfang an geschwächt.
Kreidezähne entstehen
während der Zahnentwicklung.
2. Woran erkennt man Kreidezähne bei Kindern?
Kreidezähne fallen oft schon auf, wenn die ersten bleibenden Zähne durchbrechen. Eltern bemerken dann, dass diese Zähne anders aussehen als erwartet.
Typisch sind auffällige Flecken auf der Zahnoberfläche. Diese können ganz unterschiedlich aussehen. Manche Stellen sind kreidig weiß, andere eher gelblich oder bräunlich. Oft wirken die betroffenen Bereiche weniger glänzend als gesunder Zahnschmelz.
Gelbliche oder bräunliche Bereiche sind dabei häufig ein Hinweis darauf, dass der Zahnschmelz an dieser Stelle besonders geschwächt ist.
Wichtig:
Nicht jeder weiße Fleck auf einem Zahn ist automatisch ein Kreidezahn. Rein weiße, milchige Flecken können auch andere Ursachen haben, zum Beispiel Veränderungen des Zahnschmelzes durch Fluorid oder frühe Entkalkungen.
Bei manchen Kindern wirkt der Zahnschmelz außerdem porös oder brüchig. In stärker ausgeprägten Fällen können kleine Stücke des Zahnschmelzes abbrechen, besonders an den Backenzähnen.
Ein weiteres wichtiges Zeichen ist die Empfindlichkeit der Zähne. Kinder reagieren dann stärker auf bestimmte Reize. Kalte oder warme Speisen können unangenehm sein, ebenso Süßes oder Saures. Auch beim Zähneputzen kann es zu Schmerzen kommen.
Nicht jedes Kind zeigt alle diese Anzeichen. Manchmal sind nur einzelne Zähne betroffen, manchmal mehrere.
3. Sind Kreidezähne dasselbe wie Karies?
Viele Eltern vermuten zunächst, dass es sich bei den Flecken um Karies handelt. Tatsächlich sind Kreidezähne und Karies jedoch zwei unterschiedliche Probleme.
Kreidezähne entstehen bereits während der Zahnentwicklung. Der Zahnschmelz bildet sich in dieser Phase nicht vollständig aus und ist von Anfang an weniger mineralisiert. Deshalb sind die Flecken häufig schon sichtbar, wenn der Zahn gerade erst durchbricht.
Karies dagegen entsteht erst später im Mund. Sie wird durch Bakterien verursacht, die Zucker aus der Nahrung verarbeiten. Dabei entstehen Säuren, die den Zahnschmelz angreifen.
Ein wichtiger Unterschied ist also:
Bei Kreidezähnen ist der Zahnschmelz von Anfang an geschwächt. Bei Karies wird ein ursprünglich gesunder Zahnschmelz erst im Laufe der Zeit beschädigt.
Allerdings gibt es eine Verbindung zwischen beiden Problemen. Weil der Zahnschmelz bei Kreidezähnen weniger stabil ist, können diese Zähne anfälliger für Karies sein. Deshalb ist eine gute Zahnpflege und regelmäßige Kontrolle beim Zahnarzt besonders wichtig.
Kreidezähne sind keine Karies.
Aber sie machen Zähne anfälliger dafür.
4. Warum bekommen Kinder Kreidezähne?
Die genaue Ursache von Kreidezähnen ist bis heute nicht vollständig geklärt. In der Forschung gilt jedoch als wahrscheinlich, dass mehrere Faktoren zusammenwirken und dass verschiedene Belastungen in der frühen Kindheit den empfindlichen Entwicklungsprozess des Zahnschmelzes stören können.
Dazu gehören zum Beispiel:
- häufige oder schwere Erkrankungen in den ersten Lebensjahren
- hohes Fieber
- Infektionen der Atemwege oder Mittelohrentzündungen
- bestimmte Medikamente, die in der frühen Kindheit gegeben werden
Auch Umwelteinflüsse werden diskutiert. Einige Studien untersuchen zum Beispiel, ob bestimmte Umweltchemikalien oder Schadstoffe eine Rolle spielen könnten. Hierzu gibt es jedoch noch keine eindeutigen Beweise.
Ein weiterer wichtiger Zeitraum ist die Schwangerschaft und die ersten Lebensjahre des Kindes. In dieser Phase entwickeln sich die bleibenden Zähne bereits im Kiefer. Wird die Bildung des Zahnschmelzes in dieser Zeit gestört, kann sich das später als Kreidezahn zeigen.
Wichtig zu wissen:
In den meisten Fällen lässt sich keine einzelne klare Ursache feststellen. Nach heutigem Stand der Wissenschaft entstehen Kreidezähne wahrscheinlich durch das Zusammenspiel mehrerer Faktoren.
Nicht nur eine Ursache.
Sondern ein Zusammenspiel vieler Einflüsse.
4.1 Wann entstehen Kreidezähne?
Die entscheidende Phase liegt lange bevor die Zähne im Mund sichtbar werden.
Die ersten bleibenden Backenzähne beginnen sich bereits vor der Geburt im Kiefer zu entwickeln. Der Zahnschmelz dieser Zähne wird dann in den ersten Lebensjahren Schritt für Schritt aufgebaut.
Besonders empfindlich ist der Zeitraum etwa vom letzten Drittel der Schwangerschaft bis ungefähr zum vierten Lebensjahr.
In dieser Phase arbeiten spezielle Zellen, sogenannte Ameloblasten, am Aufbau des Zahnschmelzes. Sie lagern Mineralstoffe in die Zahnhartsubstanz ein und sorgen dafür, dass der Zahnschmelz hart und widerstandsfähig wird.
Wird dieser Prozess gestört, kann der Zahnschmelz nicht vollständig mineralisieren. Die betroffenen Bereiche bleiben dann poröser und weniger stabil. Wenn der Zahn später durchbricht, werden diese Stellen als weiße, gelbliche oder bräunliche Flecken sichtbar.
4.2 Sind Kreidezähne vererbbar?
Auch die Frage nach einer möglichen Vererbung wird in der Forschung untersucht.
Einige Studien weisen darauf hin, dass genetische Faktoren eine gewisse Rolle spielen könnten. Bestimmte Kinder scheinen möglicherweise empfindlicher auf Störungen während der Zahnentwicklung zu reagieren als andere.
Dabei geht es vermutlich nicht um ein einzelnes „MIH-Gen“, sondern eher um eine genetische Anfälligkeit. Diese könnte beeinflussen, wie stabil der Zahnschmelz aufgebaut wird oder wie empfindlich die schmelzbildenden Zellen auf Belastungen reagieren.
Wichtig ist jedoch:
Die bisherigen Studien zeigen, dass Vererbung allein Kreidezähne nicht erklären kann.
Viele Kinder mit MIH haben keine familiäre Vorbelastung, während Geschwister in derselben Familie manchmal völlig gesunde Zähne entwickeln.
Die Forschung geht deshalb davon aus, dass genetische Faktoren nur ein Teil des Gesamtbildes sind.
Gene können eine Rolle spielen.
Aber sie erklären Kreidezähne nicht allein.
4.3 Wie häufig sind Kreidezähne bei Kindern?
Kreidezähne sind heute kein seltenes Problem mehr. Studien zeigen, dass 15,3 % der 12-jährigen Kinder in Deutschland mindestens einen ersten bleibenden Backenzahn mit MIH haben.
Das bedeutet: In vielen Schulklassen sitzt statistisch gesehen mehr als ein Kind mit Kreidezähnen. Für betroffene Familien ist es deshalb wichtig zu wissen, dass sie mit diesem Thema nicht allein sind.
Viele Zahnärzte sehen regelmäßig Kinder mit dieser Zahnschmelzstörung. Entsprechend gibt es heute auch mehr Erfahrung damit, wie man die Zähne schützen und behandeln kann.
Kreidezähne sind keine Seltenheit.
Viele Kinder sind heute betroffen.
5. Wie empfindlich sind Kreidezähne?
Der Zahnschmelz hat normalerweise eine wichtige Schutzfunktion. Er schützt den darunterliegenden Teil des Zahnes und den Zahnnerv vor äußeren Reizen.
Bei Kreidezähnen ist dieser Schutz nicht so stark ausgeprägt. Der Zahnschmelz ist dünner oder weniger mineralisiert. Dadurch können Reize schneller ins Innere des Zahnes gelangen.
Kreidezähne können sehr unterschiedlich ausgeprägt sein. Manche Kinder haben nur kleine Verfärbungen ohne Beschwerden. Bei anderen sind die Zähne deutlich empfindlicher. Besonders häufig berichten Kinder über Beschwerden beim Zähneputzen.
Auch kalte oder heiße Speisen können unangenehm sein. Manche Kinder reagieren außerdem empfindlich auf süße oder saure Lebensmittel.
In stärkeren Fällen kann der Zahnschmelz an den betroffenen Stellen bröckeln oder abbrechen. Dadurch wird der Zahn noch empfindlicher.
Wenn der Zahnschmelz schwach ist,
werden Reize schneller zu Schmerz.
6. Was kann man gegen Kreidezähne tun?
Welche Behandlung sinnvoll ist, hängt vor allem davon ab, wie stark die Zähne betroffen sind.
Bei leichteren Formen reicht es oft aus, die Zähne regelmäßig zu kontrollieren und gezielt zu schützen. Zahnärzte verwenden dafür häufig Schutzlacke oder Fluoridbehandlungen, die den Zahnschmelz stärken können.
Auch eine Versiegelung der Backenzähne kann sinnvoll sein. Dabei wird eine dünne Schutzschicht auf die Kauflächen aufgetragen, um den Zahn vor Belastung und Karies zu schützen.
Wenn der Zahnschmelz bereits beschädigt ist, können Füllungen notwendig sein. Bei stärker geschädigten Backenzähnen kommen manchmal auch Kinderkronen zum Einsatz, um den Zahn zu stabilisieren.
In seltenen Fällen kann ein sehr stark geschädigter Backenzahn entfernt werden. Diese Entscheidung wird jedoch immer sorgfältig abgewogen und gemeinsam mit den Eltern besprochen.
Das wichtigste Ziel der Behandlung ist immer:
- Schmerzen zu reduzieren
- den Zahn zu stabilisieren
- Karies zu verhindern
7. Welche Zahnpflege hilft bei Kreidezähnen?
Eine sanfte, aber regelmäßige Zahnpflege ist bei Kreidezähnen besonders wichtig.
Kinder sollten weiterhin zweimal täglich ihre Zähne putzen. Dabei hilft eine Zahnpasta mit Fluorid, weil Fluorid den Zahnschmelz stärkt und vor Karies schützt.
Viele Kinder mit Kreidezähnen kommen besser mit einer weichen Zahnbürste zurecht. Sie reizt die empfindlichen Stellen weniger.
Kleine, sanfte Bürstenbewegungen sind meist angenehmer als starkes Schrubben. Manche Kinder empfinden auch lauwarmes Wasser beim Putzen als angenehmer als sehr kaltes.
Wenn Zähne sehr sensibel reagieren, kann auch eine Zahnpasta für empfindliche Zähne sinnvoll sein. Der Zahnarzt kann hier passende Empfehlungen geben.
Ebenso wichtig sind regelmäßige Zahnarztbesuche. So können Veränderungen früh erkannt und die betroffenen Zähne rechtzeitig geschützt werden.
Empfindliche Zähne brauchen keine Härte.
Sie brauchen sanfte Pflege.
8. Kann man Kreidezähnen vorbeugen?
Eine sichere Methode zur Vorbeugung gibt es derzeit leider nicht. Das liegt daran, dass die genauen Ursachen von Kreidezähnen noch nicht vollständig geklärt sind.
Trotzdem gibt es einige Faktoren, die eine gesunde Zahnentwicklung unterstützen können.
- eine ausgewogene Ernährung während der Schwangerschaft und Kindheit
- eine ausreichende Versorgung mit wichtigen Nährstoffen, die für Knochen und Zähne benötigt werden
- allgemeine Gesundheitsvorsorge in den ersten Lebensjahren
Auch der Nährstoff Vitamin D wird in diesem Zusammenhang zunehmend untersucht. Vitamin D spielt eine wichtige Rolle für den Mineralstoffwechsel im Körper und hilft dabei, Calcium in Knochen und Zahnhartsubstanz einzubauen.
Einige Studien haben beobachtet, dass Kinder mit niedrigen Vitamin-D-Spiegeln häufiger Störungen der Zahnschmelzbildung zeigen. Allerdings ist noch nicht eindeutig geklärt, ob ein Vitamin-D-Mangel tatsächlich eine direkte Ursache für Kreidezähne ist.
Die Forschung zu diesem Zusammenhang läuft noch.
Unabhängig davon gilt:
Eine gute Mundhygiene und regelmäßige Zahnarztbesuche bleiben wichtig. Sie können zwar die Entstehung von Kreidezähnen nicht verhindern, helfen aber dabei, die betroffenen Zähne möglichst gut zu schützen.
Eine sichere Vorbeugung gibt es (noch) nicht.
Aber eine gesunde Entwicklung kann unterstützt werden.
9. Was im Kindergarten und in der Schule wichtig ist
Kinder mit Kreidezähnen können grundsätzlich ganz normal am gemeinsamen Zähneputzen im Kindergarten oder in der Schule teilnehmen.
Manche Kinder reagieren jedoch empfindlicher beim Putzen. Pädagogische Fachkräfte sollten deshalb darauf achten, dass das Kind sanft putzen kann und keinen Druck erlebt.
Wenn ein Kind sagt, dass das Putzen weh tut, sollte diese Rückmeldung ernst genommen werden. Manchmal hilft es schon, etwas vorsichtiger zu putzen oder eine weichere Bürste zu verwenden.
Fallen pädagogischen Fachkräften auffällige Flecken auf den Zähnen auf oder berichtet ein Kind über Schmerzen, kann es sinnvoll sein, die Eltern darauf aufmerksam zu machen.
So können Eltern die Beobachtung beim nächsten Zahnarzttermin ansprechen.
10. Müssen Eltern sich Sorgen machen?
Für viele Eltern ist die Diagnose Kreidezähne zunächst beunruhigend. Die gute Nachricht ist jedoch: In den meisten Fällen lassen sich die betroffenen Zähne gut betreuen und schützen.
Wichtig ist vor allem, die Veränderungen früh zu erkennen und regelmäßig beim Zahnarzt kontrollieren zu lassen. Moderne Kinderzahnheilkunde bietet heute verschiedene Möglichkeiten, um empfindliche Zähne zu stabilisieren.
Eltern können ihr Kind zusätzlich unterstützen, indem sie beim täglichen Zähneputzen helfen und darauf achten, dass die Zahnpflege regelmäßig erfolgt.
Auch Beschwerden des Kindes sollten ernst genommen werden. Wenn ein Zahn empfindlich ist oder Schmerzen verursacht, kann der Zahnarzt meist helfen.
Mit guter Betreuung und regelmäßiger Kontrolle können viele Kinder trotz Kreidezähnen langfristig gesunde und stabile Zähne behalten.
FAQ – Häufige Fragen zu Kreidezähnen
Kinderzähne brauchen Aufmerksamkeit
und Eltern Orientierung.
Gerade bei Themen wie Kreidezähnen helfen verständliche Informationen und konkrete Hinweise.
Sie geben Eltern Sicherheit und unterstützen sie dabei, die Zahngesundheit ihres Kindes gut im Blick zu behalten.
Wenn Sie Eltern oder pädagogische Teams rund um Zahngesundheit bei Kindern informieren möchten, finden Sie hier passende Formate und Materialien für die praktische Umsetzung.
Vortrag
Orientierung für Eltern rund um Zahnpflege, Ernährung und den Alltag mit Kindern.
Mitmach-Info-Tisch
Niedrigschwellige Aktionen für Kinder und Eltern rund um Zahngesundheit im Kita-Alltag.
Arbeitsblätter
Alltagstaugliche Begleiter für Kita und Zuhause rund um die tägliche Zahnpflege.